为深入开展大学生心理健康教育工作，帮助同学们缓解学业与生活压力，学会倾听内心声音、科学表达情绪，我院于11月21日上午邀请大学生心理健康教育与咨询中心曹淑婷老师在学校尚朴楼1-1会议室成功举办“冥想赋能·卡片绘心”主题沙龙活动。在曹老师的带领下，所有2025级心理委员通过冥想放松、欧卡牌互动、创意绘画等多种形式，开启了一场温暖治愈、探索自我的心灵之旅。
此次心理健康主题沙龙活动，通过沉浸式、互动式的体验，为同学们搭建了一个释放情绪、探索自我、交流互动的平台。同学们在冥想中放松身心，在卡牌互动中坦诚交流，在创意绘画中表达自我，不仅进一步认识到了心理健康的重要性，还提升了情绪表达与沟通能力，收获了珍贵的友谊与成长。未来，学院将继续聚焦大学生心理健康需求，举办更多形式多样、内容丰富的心理健康主题活动，为同学们的身心健康保驾护航，助力同学们以积极健康的心态面对学习与生活，在校园中收获充实而有意义的青春时光。
